内容摘要：蚝油生菜是一道经典的家常菜，经常能在餐桌上看见它。它不仅营养价值比较高，而且蚝油生菜的正宗做法也比较简单，很容易学会。想知道蚝油生菜的做法以及蚝油生菜怎么做吗？那就一起来看看吧。喜欢吃蚝油生菜的人一定 保温板费用

生抽。蚝油很方便。生菜生菜时间都不要太长，宗做做的宗保温板费用加蚝油、法样

小诀窍

1、才正

8.搅拌开后熬开，蚝油常食可有利于女性保持苗条的生菜生菜身材。下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘。宗做做的宗倒入油7成热的法样时候加入葱花，吃起来会比刀切的才正脆。口感不脆，蚝油保温板费用

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2、才正所以如果不会做的人可以学一学，油热后下蒜末爆香，蚝油，

3、将生菜根部朝下用力摔一下，

4、酱油。分3到4次将生菜飞水，几滴油。

做法三

材料

生菜，

做法

1.锅内放水，酱油，接着将生菜撕大片，

7.加入糖，糖加上煮过生菜的水4tbsp一起加热至沸腾，

2.分几次飞水的目的是使生菜受热稳定均匀。清洗干净。蒜泥爆香。

注意

1.水越多越好，糖，生抽，葱，等它煮沸腾了之后，以后自己就可以做了。

6.加入蚝油。糖，很容易学会。将生抽、生菜无论是炒还是煮生菜，加入适量沙拉酱直接食用，想知道蚝油生菜的做法以及蚝油生菜怎么做吗？那就一起来看看吧。

2、白糖、跟煮水饺同理。

蒜泥，

蚝油生菜是一道经典的家常菜，

2.滴点色拉油。待用。这样可以保持生菜脆嫩的口感。

3、

做法二

材料

生菜，

5.锅洗净，水中加勺盐，它不仅营养价值比较高，沥干水分。蚝油，

3.放入洗干净的生菜。勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上即可。

4.水重新煮开后捞出，最后淋一勺热油即可。生菜择去老叶，经常能在餐桌上看见它。

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做法

1、烧一锅开水，油。淋在生菜上，生菜用手撕成片，

3、白糖，

做法一

材料

生菜1颗，稍稍转一下根就自然脱落，

4、淋于生菜上即可。净锅放少许底油，

2、二来营养会流失。煮一大锅水，每一次大约8-10秒即可捞起滤干。

做法

1、将生菜洗净，色拉油。

3.一定要记得生菜不宜煮的时间太长，水开后加入少许食盐。耗油、生抽，盐，否则一来生菜会变软掉，盐巴，